Schulterarthrose

Omarthrose

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12 Wochen
69
12 Wochen
50+ Übungen
3 Phasen
Eigenverantwortliches Training ist der wichtigste Bestandteil, um schnell und nachhaltig wieder fit und schmerzfrei zu werden. Unser 12-Wochen Trainingsprogramm hilft Dir dabei, unabhängig von Ort und Zeit.

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Übersicht

Erfahrungen von Patienten


Lisa, 26
Bereits nach wenigen Trainingseinheiten waren meine Schulterschmerzen fast weg.
Lisa, 26
Jochen, 29
Schön gemacht, einfach und dazu noch informativ. So simpel und motivierend kann eine gute Therapie sein.
Jochen, 29

Schulterarthrose


Beschreibung

Durch Entzündungszustände können Schmerzen entstehen. Die Gelenkkapsel kann durch die Reizungen schrumpfen und dadurch die Beweglichkeit einschränken. Oft ist auch die Muskulatur des Schultergürtels verkürzt. Bevor eine operative Behandlung in Betracht gezogen wird, kann die konservative Behandlung erfolgen.

Behandlung

Ziel dieses Vorgehens sind die Schmerzreduktion sowie die Dehnung der Muskulatur und der Gelenkkapsel, um den Gelenkdruck zu vermindern. Ein dosiertes Training der Muskulatur zur Entlastung des Gelenks sowie ein Erhalt der Beweglichkeit sollte durchgeführt werden.

Warum Mawendo?


Experten

Die Trainigseinheiten werden von führenden Orthopäden und Physiotherapeuten entwickelt.

Leitlinien

Mawendo erfüllt die Behandlungsleitlinien der medizinischen Fachgesellschaften.

Studien

Aktuelle Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung sind Grundlage der Mawendo Trainingspläne.